Setz dich auf das Bike. Genau so. Füße auf die Pedale, die Hände locker am Lenker. Bevor du anfängst, atme einmal tief ein… und langsam wieder aus.

Jede Umdrehung ist eine Entscheidung: Für dich. Für deine Stärke. Für deine Ausstrahlung. Für dein Selbstbewusstsein.

Motivation für dein Bike-Workout